ゴーヤーとレンコンのコラボでもちもち！
夏野菜で夏バテを防ごう！！
ヘルシーで誰でも簡単に作れます！
ゴーヤの香りが広がるふんわり揚げパン
辛さで苦味をやわらげました
ハンダマーをいれて色あざやかに♪
干したゴーヤを 揚げてソースで絡めます。
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
外サク！中シャキ！トマトとカレー粉が◎
彩りよく！ご飯すすむ味です
おしゃれな夏の朝食に
#おきレシコンテスト
今年流行の塩檸檬とゴーヤのコラボパスタ！
栄養が豊富で夏バテ防止にさっぱりパスタ
ほんのりゴーヤーの香るマフィンです
