ベトナム風シェイクです。
チンジャオロースーのゴーヤー版！！
梅ソースと一緒にめしあがれ。
我が家で人気の夏サラダでーす！
ゴーヤをガラスープの旨味が美味しい！
和食とスパイス料理のコラボ
ふりかけを使えば朝昼晩もＯＫのレシピ
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
冷凍保存OKなゴーヤーペーストとニョッキ
辛さで苦味をやわらげました
ゴーヤの苦味も少なくさっぱりしておいしい
ゴーヤーで夏バテ解消！
#おきレシコンテスト
さっぱり♪疲れも吹き飛ぶさわやかメニュー
