魚食材の茶わん蒸し
おきレシ29号掲載レシピ。
夏バテしないように、ガッツリ食べてね
ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
ゴーヤーの食感が楽しめるぎょうざです。
ゴーヤーを浅漬けしてカナッペに
夏らしくさっぱりと仕上げましたっ☆
ゴーヤーとトマト夏野菜のパスタ！
＃おきレシコンテスト
簡単ながら美味しい～！
ゴーヤとエビの入ったチリソース春巻き
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
手早く美味しく嬉しい一品です♪
豚とゴーヤは最強コンビ！
パン粉の代わりにおからパウダーで美容UP
糠漬けゴーヤの輪切りに詰めて花束に
