野菜とごはんのコラボ♪
島ニンジン好きにおすすめのサラダです
沖縄の食材をたっぷり使いラー油でピリ辛に
沖縄色まるだしの料理です。
グルクンとアーサがかんたん保存食に!!
サラダ感覚でたくさん野菜が摂れます。
島野菜とアーサでエスニック風に
おきレシ49号掲載 お正月おせち
沖縄伝統野菜いっぺーまーさん！
沖縄の食文化をムスリム風に表現しました
オムライスにシカクマメをいれてみました。
シリシリ野菜をたっぷり巻いた生春巻きです
ポン酢であっさり！
おきレシ４９号掲載 ミツカン
人参と枝豆の甘みとほっくり食感が絶妙
オーブンに入れたら焼けるのを待つだけ。
