おきレシ47号掲載レシピ ダイショー
にんじんとごぼうで体をぽかぽかに！
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
具だくさんのスープで野菜不足を解消
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
肉を不使用、高キビでモチモチした食感です
島にんじんを添えて
おきレシ35号掲載レシピ
日本料理に合わせたいうちなー食材
色々な魚のミンチを串にさしてパーティに！
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
ポーク入りみそ汁にもずくを入れるだけ！
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
やっと島にんじんを入手！
