島野菜とアーサでエスニック風に
沖縄の食材をたっぷり使いラー油でピリ辛に
いつものシチューをシビマグロでヘルシーに
サラダ感覚でたくさん野菜が摂れます。
沖縄色まるだしの料理です。
ポン酢であっさり！
しらすと大葉の香りが良いです♪
シリシリ野菜をたっぷり巻いた生春巻きです
パパイアの食感をエスニックで表現！
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
おきレシ４９号掲載 ミツカン
おきレシ49号掲載 お正月おせち
オーブンに入れたら焼けるのを待つだけ。
子どもに大人気お惣菜
