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にんじんのレシピ

2015.01.26 島野菜のしりしりタンカンサラダ♪

あまずっぱ~い♪ビタミンたっぷりサラダ!

2013.12.01 美らめし~愛の素で作るお茶漬け~

さりげない愛情が、より温まり食欲をそそる

2016.01.15 高キビハンバーグ

肉を不使用、高キビでモチモチした食感です

2016.01.07 シチューマチと島野菜の薬膳ポトフ

シチューマチと山芋をだんごに煮込み料理

2014.12.04 「ジューシー」風おかゆ

おきレシブック掲載レシピ

2013.03.13 島にんじんスパイシーパイ

冷凍パイシートで簡単おやつ

2012.08.10 あさりのスープ

あさりだしが効いてるコンソメスープ

2012.06.19 あんかけシーフード焼きそば

オイスター風味のソースが食欲をそそります

2018.04.19 シマナーと島ダイコンの中華風あんかけ麺

ボリューム満点&満足!な麺メニュー

2015.12.16 島ニンジンと黒豆のパウンドケーキ

おきレシ49号掲載 お正月おせち

2011.09.13 ゴーヤーでドライカレー

スパイスと苦味の組み合わせがGOOD!

2016.01.08 島エビの南蛮漬け

島の遠浅の海でとれる小エビを使いました

2014.08.31 ゴーヤーの和風チーズチヂミ

表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD!

2018.04.12 シブイのもずく丼

シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です

2016.01.15 welcome!!沖縄!!

沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に