味付けはオイスターソースだけ！
ほんのり黄色で香りのよいちらし寿司です。
オーブンに入れたら焼けるのを待つだけ。
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
おきレシ49号掲載 ダイショー鍋
食物繊維・ミネラルたっぷり食べて健康
パパイアの食感をエスニックで表現！
表面はサクサク、中はしっとり
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
ヘルシーなタコライス！！
