まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
つまみにぴったりです！！
ゴーヤ綿の入ったかき揚げ丼は最高ですよ。
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
サッと簡単に出来る一品です♪
余った酢飯で、さっぱりチャーハン
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
沖縄の定番おかずが大変身!!
黒糖のコクのある甘さとフルーティな味わい
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
島ラッキョウと島菜のソース
ゴーヤー入りのハンバーグです。
シブイを白玉粉に練り込んだ団子が絶品
シャキシャキ歯ごたえが最高！
