コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
いつもとは一味違った、さっぱり煮物です☆
残りものからヘルシーな和え物ができました
旬の生さんまをたっぷりの香味野菜と一緒に
野菜の旨み満点♪♪
京風ぬたと宮古のみそ和えが合体
沖縄の島魅力が感じられる素朴な一品です。
パパイヤの木から作りました
冷蔵庫にある野菜で作れます♪
パプリカ風味の紙包み焼きです。
ゴーヤーの風味が光るなめらかなムースです
シブイを白玉粉に練り込んだ団子が絶品
一口サイズの可愛いミートパイです♪
沖縄食材がたっぷり味わえる天津飯♪
おきレシ49号掲載 ダイショー 鍋
