かつおをさっぱりマリネにしました。
春雨とたっぷりの野菜でヘルシーに！
ヘチマって中華に合うんです♪夏場の食欲低下予防にもしっかりおかず
野菜も素麺にあわせて細長くしてみました！
運動会の1品にキンパはいかが？アンダースーが効いて美味♪
カフェ風和風パスタ♪通年安価な鯵使用☆
栄養満点メニュー♪
醤油を使わない、トマトとチキンのあっさりスープです。
真あじであんかけに挑戦！ご飯に合う一品。
マヨネーズヨーグルトで洋風和え物
まぐろに海ぶどう！を使った贅沢な生春巻き
おきレシ48号掲載 ハウス食品×KIRI
