ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
おきレシ31号掲載レシピ
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
栄養満点レシピ♪
ちょっと変わったフーチバーソース
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
長寿県沖縄産食材うちな~んちゅの職人から
さっぱりとした和え物です
シャキシャキの歯ごたえが絶品!
とてもご飯のすすむおそうざいです。