子供も大好きメニューです！
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
簡単に食事をすませたい時などに最適です♪
ゴーヤの香りが広がるふんわり揚げパン
ビールもご飯も進むおかずです
彼も大喜び♪スタミナ満点メニュー。
栄養満点レシピです。冷凍保存できます。
ゴーヤ初心者さんにお勧め！
#おきレシコンテスト
肉の代わりにオジサンを詰めてみました
食パンの食べ方がマンネリ化していたので。
夏バテを吹き飛ばすゴーヤーとめかぶの素麺
ゴーヤーの苦味がきいたジェノベーゼ
島ニンジンの甘味が効いた一品。
しゃきしゃきゴーヤーが味噌に合います♪
