さっくりジューシー♪生姜が食欲をそそる！
#おきレシコンテスト
ゴーヤの香りが広がるふんわり揚げパン
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
外サク！中シャキ！トマトとカレー粉が◎
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
味クーターなのにヘルシーな夢のどんぶり
ゴーヤーとレンコンのコラボでもちもち！
ほんのり苦味のスープとニョッキがやみつき
ヘルシーで誰でも簡単に作れます！
子供さんにも、ゴーヤが美味しく感じるかも
ゴーヤの苦みが良いアクセントです。
作り置きできるネタをのせるだけ♪
干したゴーヤを 揚げてソースで絡めます。
栄養満点！美味しい！オムライスです。
島で採れた旬な食材を海の幸とともに…
