子供が苦手なゴーヤーを食べやすくゼリーに
ごーやーを使ってエコ丼
ゴーヤーの肉味噌和え
ゴーヤーの風味が光るなめらかなムースです
栄養満点!子供の好物ミートソースでドリア
乾物風味でゴーヤがパリッと美味しい!
子供も美味しく食べられる韓国風チヂミ
ゴーヤースープの苦みで五臓六腑が元気
ゴーヤーがクリーミーな味わいに。
味噌風味でパクパクごはんが止まらな~い!
苦いゴーヤーを食べやすいデザートに。
さば缶でおかずにもおつまみにも美味しい♪
刻みゴーヤーだから子供もパクパク!!
子供でも食べやすいように作ってみました♪
ゴーヤが大変美味しく頂けます。
2011 ゴーヤーポーポー(赤味噌)