さばを食べて痩せるホルモン活性化
シマナーともずくの天ぷら
島ヤサイと大麦の春巻き おつまみにも♪
チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト
日本料理に合わせたいうちなー食材
どこかなつかしい沖縄の味
金武町の屋嘉地区で昔から親しまれている郷土料理です
あっさり☆さっぱり☆
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
しまなーが入った栄養満点のハンバーグ！
弁当のー品に、酒の肴にもいける♫
やんばる若鶏使用のｸﾘｽﾏｽﾒﾆｭｰ
やわらかなフィレ肉を使いました
シマナーときのこと豆板醤の相性がバッチリ
沖縄食材がたっぷり味わえる天津飯♪
市販のカレールウで簡単にできちゃいます！
