ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
ひとくちで食べやすく、苦いのが苦手なお子様でも食べやすいゴーヤ料理。お酒のおつまみにもなります。#おきレシコンテスト
おにぎりだけではもったいない
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
野菜たっぷりのお食事ケーキです。
おきレシ31号掲載レシピ
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
これは豪華なヒラヤーチー
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
ゴーヤーでアンダンスー
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
