食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
お茶漬けを沖縄風にアレンジしてみました
島にんじんのシマナー巻です。
おきレシ49号掲載 お正月おせち
寒い冬にほっとスープカレーを!沖縄野菜をたくさん入れて召し上がれ♪
野菜をジャムにしたら子供に喜んでもらった
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
島ニンジンの甘味が効いた一品。
人参はローストすると甘くてつやつや
炒めるだけ簡単ランチ!#おきレコンテスト
県外の人にも美味しく食べてもらえる一品
ほっこり和みます~
色々な食感が楽しい島ヤサイメニュー♬
色身の良いスープです