オクラたっぷり夏の涼麺
島野菜の旨みを生かしたカレー
ちょっとお腹が空いたときのおやつとして！
変わり冷奴です
薄くそいだはえばる美瓜が美しい
島豚でイタリアン
冬瓜・トマトなど野菜を使う安心のお菓子
トマトと塩麹のうま味が相乗効果で美味し
野菜と本まぐろアラの唐揚げをのせた丼です
おきレシ31号掲載レシピ
あまったもずくを使って便利な万能ダレを
カラベジ八重瀬町産ピーマン使いました！
ゴーヤにハンバーグを詰めました
南城市産のスナックえんどうが良い感じです
