冷凍保存出来、解凍してすぐ頂けます！
グラタンに紅芋を合わせてみました♪♪
お肉と野菜のバランスが良い料理です
栄養豊富で健康によいヘルシーメニュー
さわやか酸味トマトと淡白シイラが相性抜群
作って楽しい、食べておいしい
バターや生クリームを使ったチャンプル
しょうゆ麹とかつお節で苦くな～い
簡単ぬるだけで、リッチな大人の朝食に
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
簡単レシピで、パーティー気分を盛り上げる！
クセある野菜もカレーに入れれば食べやすい
おきレシブック45号掲載
