きのこ風味とシロカレイのホワイトースで。
ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
オレンジソースでまろやかに！！
白だしで簡単卵焼き！
ゴボウは固いから苦手な家族も大好評！
作り置きのできる万能タネです♩
お楽しみ何が当たるのかな～
ふっくらボリューム満点、お弁当の一品に！
カボチャのムースと島野菜のチップを添えて
すり身と冷蔵庫の野菜を混ぜ、ウージパウダをちょい足しで鉄分強化！！
コロコロ鮭が食べごたえのあるチャーハン
お弁当にもぴったりです！
簡単ひと手間で立派な一品に！
ステーキプレートで見た目も豪華に☆
