おきレシブック掲載レシピ
奄美大島の郷土料理をアレンジしました！
豆苗の生地に珈琲黒糖煮豆が良いアクセント
ゴーヤーに鶏ひき肉のあんを詰めた料理です
揚げたてを、めんつゆをつけて♪
紅イモ入り簡単でヘルシーなオムレツです。
丸々1本輪切りにするだけ！超簡単！
玉ねぎたっぷりのハンバーグです。
血液を補い貧血改善、お酒のお供にも。
甘いバターの香りのほろにがコロッケです
漬けカツオとプチプチごまが美味しい一品♪
栄養バランスのとれた一品
