さっぱりとしたお吸い物
県産マグロともずくでヘルシー前菜
もずくたっぷり
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#おきレシコンテスト
おきレシ30号掲載レシピ
おやつやデザートに最適な健康的な菓子。
みそ汁や吸い物でも試してみてね
餃子の皮を使ってもずく入りお好み焼きを！
もずくとお麩と豆腐が入ったナゲットです
もずくには食物繊維とフコイダンがいっぱい
