♯おきレシコンテスト
王道の組み合わせがおいしい！
いつものチャンプルーがお洒落に変身・・・
しじみとアーサの風味がききます。
市販のカレールウで簡単にできちゃいます！
健康に良いニガナを使ったヘルシーコロッケ
おきレシ31号掲載レシピ
沖縄の食材をたっぷり使ったうちなーカレー
ふだんそうや雲南百薬などを使ったレシピ
ヘチマの味噌煮を洋風に見立てました。
宮崎県の郷土料理、冷や汁が簡単に出来ます
プロが監修する、四川薬膳水餃子
ソースも島らっきょうを使っています
市販のお惣菜にひと手間加えるだけで、鮮や
ピリ辛ソースでご飯がすすみます
