あつあつでもひんやり冷やしてもＯＫ！
まぐろと豆腐でふわふわヘルシーしゅうまい
甘い赤味噌でちょっとおしゃれに
ヘチマと豆腐を使ったヘルシーなフライです
パスタや島豆腐と和えても美味しいです。
冷めても美味しい色鮮やかなお弁当です！
夏にぴったりの野菜たっぷりエスニック焼き
おしゃれな味がします
お魚嫌いでも、パクパクいけちゃう!!
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
島野菜を美味しく、主役に!!
このゴニョゴニョ感がたまんね～
もずく・あーさ・島豆腐の全部トッピング♪
おきレシ24号掲載レシピ
