夏に合う味♪ ビールにも？！
ゴーヤーと島豆腐で作るスープ
みそでモーウイを和らげる
磯の香りがなつかしい味
にんにく葉を使った沖縄ならではの料理法
ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
島人参パスタふんだんに使ったパスタ
おきレシブック掲載レシピ
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
特性ソースで食す健康料理メニュー。
あつあつでもひんやり冷やしてもＯＫ！
パーティーシーズンにもピッタリな一皿です
ゴーヤにスパムと島豆腐を合わしました。
おきレシVol.7の掲載レシピ
