有名なダイエット飯、『沼』もどき。ウチナー風アレンジです＃おきレシコンテスト！
三枚肉を手羽先で代用。おもてなし料理に
思わず笑顔になっちゃう♪甘辛肉詰め！
パッと作れて色々なお料理に使える優れ物
アマランサスとキクラゲの食感が楽しいチャプチェ！＃おきレシコンテスト
レンジで簡単！冷やして食べて夏の定番に！
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
簡単、美味しい食べごたえ抜群
子供にも食べやすい味付けです♪
おきレシVol.4掲載レシピ
子供も大好きメニューです！
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
酸味と甘味が絶妙、ごはんにピッタリおかず
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