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挽肉のレシピ

2013.08.31 外カリ!中もちもち♪ゴーヤー入り大根もち

あっという間に中華街にいる気分に♪

2011.06.08 若鶏のソテーあまSUNソース掛け

あまSUNが、お肉をより引き立てます。

2015.01.16 濃厚白湯鍋

おきレシ24号掲載レシピ

2013.12.09 みそ汁

おきレシ1月号掲載レシピ~わったぁ給食

2013.02.15 県産ズッキーニのポルトガル風

県産ズッキーニとセロリをたっぷり食べれる

2012.11.21 シマナーのタリアテッレ島豚のボロネーゼ

シマナーを練り込んだパスタ

2012.09.19 スペインオムレツ

手軽にふんわりオムレツ!!

2013.07.21 ゴーヤーの茶飯

ゴーヤーと緑茶の苦味のハーモニー♪

2020.10.26 自家製ランチョンミート(試作段階)

ランチョンミートが高い!ならば自作でも。

2014.12.18 もずくレモン団子

おきレシブック掲載レシピ

2012.11.18 ぐるくん煮込みのカルボうどん

これもカンタンで美味いです(笑

2011.09.13 かぼちゃのクリームニョッキ

まんまるニョッキがかわいいね♪

2021.09.30 金武町9/16田芋入りキーマカレー

金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました

2014.08.24 アレンジ満載ゴーヤーグラタン!

香ばしいチーズと肉汁が食欲そそるぅ!