旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
牛肉ときのこのうまみがたっぷり！
お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK
ピーマン・椎茸でもできますよ。
輪切りしたゴーヤに味付た挽肉を詰め煮込む
子供にも食べやすい味付けです♪
お子さんも喜ぶ少し甘めのマスタードソース♪クリスマスディナーや夜つけこんで朝のお弁当メニューとしてもお勧め♪
チリソースとチキンの組合わせが絶妙です
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
ゴーヤとシィークワサーの相性◎
最強コンビに梅干でさっぱり
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
人参はローストすると甘くてつやつや
パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー
