さっぱり！白ゴーヤーってすごく美味しい！
酒の肴ですので、ゴーヤーの苦味を残します
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
薄切りシブイに豆腐マヨネーズでヘルシーに
簡単手作りスィートチリソースをかけて・・
彩りも鮮やかヘルシーカプレーゼ風♪
柔らかくて、食べやすい
沖縄産小梅を梅干しにしてみました
クリーミーなお皿で食べるカレーうどんです
