#おきレシコンテスト
おきレシ48号掲載 クリスマス
おきレシ25号掲載レシピ
冷えても美味しいのでお弁当にもオススメ
まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
豆腐ようでクリーミー！
ゴーヤーが苦手な人でも食べやすいです。
糸満産マグロを使いました。
沖縄食材を使った創作和風キッシュ★
ゴーヤースープの苦みで五臓六腑が元気
カラベジ八重瀬町産ピーマン使いました！
食材が少しずつ余った時にどうぞ。
おきレシ31号掲載レシピ。
ゴーヤ綿の入ったかき揚げ丼は最高ですよ。
みそとチーズの濃厚なソースが魚にピッタリ
