おきレシ27号掲載レシピ
食物繊維のたっぷりのマテ茶にしゃぶしゃぶ
中からかわいい王冠型のゴーヤーが出現☆
甘辛肉味噌とモズクがマッチして食欲増進！
定番ですが茹で汁にひと手間かけて
おきレシ35号掲載レシピ
ドライカレーを３種で味わってください。
シマナーがアクセントのケチャップ照り焼き
子どもとなでしこジャパンを応援したピザ
豚ミンチとゴーヤの相性抜群！！
和風の旨味がきいた、ごはんによく合う味
干しエビの風味がゴーヤとよく合う炒飯！
野菜の風味が美味しい、あったかスープ
北海道の郷土料理を沖縄の食材で！
甘酸っぱく日本の夏を頂けるアイスです♪
夏休みのお手軽ランチ♪
