ゴーヤーでスタミナごはん
いつもと一味違うヒレカツです～♪
寒い日の夕食や夜食にも
食欲アップ！シャキシャキのナンプラー風味
凍らせたゴーヤがポイントです！
不思議な野菜アイスプラント
～アルゼンチン風チミチュリソース添え～
にんにくとハーブの風味の煮付けです
昔は脚気の薬として活用した栄養豊富な一品
八重瀬町の農産物で作ります
重箱のラフテーをオシャレにリメイク！
和風ソースであっさりといただきます
