ゴーヤーと緑茶の苦味のハーモニー♪
大根のシリシリ感が絶妙な食感!
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
さわやかな茶葉の香り
おきレシ31号掲載レシピ
麻婆茄子のナーベラーヴァージョンです。
上品なだしの香りがふんわりと広がります。
ラタトゥイユ風に仕上げました。
レンジで簡単!冷やして食べて夏の定番に!
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
#おきレシコンテスト
おきレシ46号掲載レシピ エバラ
栄養が豊富で夏バテ防止にさっぱりパスタ
おきレシ36号掲載レシピ
ヘチマの以外な火の入れ方、美味しい食べ方