おきレシ28号掲載レシピ
ヘチマを使ったフランス料理ラタトゥーユ
北海道の郷土料理を沖縄の食材で！
みんなで作って楽しくハロウィンパーティー
お通しやおつまみにピッタリ
真あじであんかけに挑戦！ご飯に合う一品。
お野菜もたっぷり取れるサラダです!!
さっぱりとしたタマンの食感。食が進みます
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ！
マヨネーズヨーグルトで洋風和え物
春雨とたっぷりの野菜でヘルシーに！
おきレシ30号掲載レシピ
甘辛タレが食欲をそそる
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
