ご飯なし！野菜＆果物健康巻き寿司
おきレシ29号掲載レシピ
きれいな色合いで、栄養的にも優れた一品。
冷え症退治！体がポカポカになり、優しい薬膳料理です
ヘルシーで体にいいダイエットメニュー！
添加物一切なし！
ヘチマ佃煮とご飯の相性抜群！！
丼ぶりなのにカロリー控えめ♪
好きな具をライスペーパーでくるくる巻いて
さっぱりしていて美味しいですよ！
地元のサザエを使った贅沢なたき込みごはん
