沖縄の定番おかずが大変身!!
豚肉の代わりになまり節で！簡単なのに美味
甘めの味噌とクリームで子供も好きな味
シリシリで定番のスパムおにぎりを♪
ゴーヤ綿の入ったかき揚げ丼は最高ですよ。
寒い時期にカラダをじんわり温めてくれます
おからを使った ヘルシーなおつまみ
まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
島にんじんを添えて
ご飯を入れると雑炊になります
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
四角豆と文旦の食感と海老の甘みがやみつき
シリシリ野菜たっぷりの丼です。
ちきなーDE米ポテおやき
