パンをチャンプルー。新しい食べ方提案です
季節の島野菜をたっぷり使用
県産アーサで沖縄の早春を感じるメニュー
たんかんの甘みがゼリーを引き立てます。
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
おきレシ36号掲載レシピ
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
とろろ昆布の旨味が絶妙のマグロのサラダ
キムチを入れるとおつまみにもピッタリです
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
ポテトサラダと素敵にマッチ
暑くて夏バテになったときにでも。。。
おきレシ37号掲載レシピ
手で摘んでお口にポイ★可愛いゴーヤカレー
