野菜を挟むととってもヘルシー
県産トマト「アイコ」の甘さを引き立てる！
おきレシ35号掲載レシピ
黒糖を加えて作ったピリ辛だれを絡めます
保存食として・お弁当のおかずにも
材料をあわせて混ぜながら煮詰めるだけ
おきレシ31号掲載レシピ。
ムネ肉なのにしっとり柔らか美味しいです
酒のつまみや夜ご飯の一品に
シチューマチの柔らかい身とパパイヤの食感
つまみにぴったりです！！
時短も叶う、免疫力UPのビタミンACEがつまった体調管理におススメ副菜
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
簡単にできて夜食にも便利
タイ風サラダをゴーヤ入りで作りました！
簡単に作れる、あっさりした和え物です。
