ココナツミルクでまったりマイルド！
たんぱく質20g！筋力UPしたい方におすすめ！肉のうまみはしっかり効いてこのカロリーはうれしい♪
おきレシ27号掲載レシピ
さつま芋と餡子を黒糖生地で包みました
県産紅芋を使用しています。パンにつけて食べる手作りジャムとしてどうぞ
もずくの食感とフーチバーの香りが楽しめる親子丼 #おきレシコンテスト
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
#おきレシコンテスト
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
サクッ♪ふんわ～り コンビーフライ
炊飯器で簡単！しっとりもっちりご飯ケーキ
甘酢ゴーヤとピリ辛そぼろが合います！
ナーベラが大好きになるスイーツです
ハーブとオイルで爽やかなホイル蒸しです。
