おきレシ31号掲載レシピ
ツナ大豆ペーストをゴーヤーに詰めて前菜に
揚げずに焼いたパパイヤ入り春巻きです。
黒糖の効用を活かしたデザートです。
いつもの刺身をアレンジしてグレードUP!
くるみ&人参入りのヘルシーマフィン☆
豚肉を黒糖味噌に漬け込んで焼きました。
彩りもよく、栄養的にも良いおすすめ料理
シークヮーサーの皮の風味が最高です。
小麦粉を使った黒糖もち
おつまみや刻んでソースなどに使えます。
少し冷めたぐらいが食べごろ!泡盛がお洒落な大人のケーキに♡