炒めるだけ簡単ランチ！#おきレコンテスト
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
市販のミートソースにへちまを入れて簡単に
どっさりきのこもたっぷり食べられる。
酸味と甘味が絶妙、ごはんにピッタリおかず
おきレシブック掲載レシピ
冷えても美味！おかずにもおつまみにも♪
子供も大好きメニューです！
旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
有名なダイエット飯、『沼』もどき。ウチナー風アレンジです＃おきレシコンテスト！
三枚肉を手羽先で代用。おもてなし料理に
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
