人参はローストすると甘くてつやつや
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー
エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
冷えても美味！おかずにもおつまみにも♪
お子さんも喜ぶ少し甘めのマスタードソース♪クリスマスディナーや夜つけこんで朝のお弁当メニューとしてもお勧め♪
お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK
旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
チリソースとチキンの組合わせが絶妙です
ゴーヤとシィークワサーの相性◎
ゴーヤと鶏のカレーです
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
