しまなーの苦みを感じさせない一品です！
おきレシ34号掲載レシピ
簡単、あっさり、ヘルシー！
ハーブや香味野菜が加わった本格仕上げ！
鷹の爪でポカポカ、オリーブで体にいい一品
子供から大人まで大人気♪手軽で美味しい♪
ゴーヤーの苦みを和らげる優しい料理です
具だくさんのスープで野菜不足を解消
おきレシ47号掲載レシピ ダイショー
パプリカ風味の紙包み焼きです。
おきレシ32号掲載レシピ
おきレシ35号掲載レシピ
