ヒジキたっぷり海鮮チヂミ♪
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
苦味のなく、何杯でもいけちゃいます！
チーズトーストにゴーヤチップスをのせて！
ピーマン・椎茸でもできますよ。
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
肉味噌とゴーヤの苦味がベストマッチ！
ワンプレートの一品にできる少量パスタ
日本を応援するために子どもと作りました。
おしゃれなイタリアンの1品に!!
島ラッキョウを使ったたっぷりたれが絶品。
人気のメイソンジャーを使ったサラダ
ゴーヤを練り込んだ苦くないカップケーキ
ゴーヤのにが味も少なく、美味。
