沖縄風にアレンジしてみました。
ゴーヤのにが味も少なく、美味。
カレー風味のパリパリおやつ＆肴です♪
ご飯がススムし、パン、麺にもよくあう。
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
市販の麺つゆで簡単、蒸すからローカロリー
ゴーヤと油揚げの梅おかか和えです！
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
和えるだけのカンタンメニュー☆
長さいろいろ大胆にゴーヤを食べちゃいます
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
電子レンジでできる簡単ケーキです！
もずくを使って卵焼きを作ってみました。
ゴーヤーとハムとチーズの組み合わせが絶妙
