夏はさっぱり！塩マーボー
おきレシ49号掲載 ダイショー鍋
ゴーヤーの苦みとチキンの相性が抜群！
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
酸っぱくて辛くて食欲そそるヘルシー料理
苦瓜とまろやかな県産車海老のムースの融合
島野菜を色彩豊かに表現しました。
ゴーヤーのかすかな苦みが美味しい♪
時短で美味しく可愛く沖縄夏野菜を肉巻きで
刻んだゴーヤの食感豊かなヘルシーナゲット
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
簡単！香味ダレでみんなの輪を広げちゃおう
一人前 254kcal
やんばる産の食材をふんだんに使ったレシピ
