ゴーヤの苦味とトマトのさっぱり感が絶妙
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
オーブンに入れたら焼けるのを待つだけ。
オーブントースターで。
味噌とレタスの食感をお楽しみ下さい。
シチューマチと山芋をだんごに煮込み料理
火を使わず10分でできちゃう簡単な逸品
朝食にオススメです☆
おきレシ49号掲載 お正月おせち
食物繊維いっぱいなヘルシー料理
パンに合う！簡単！美味しい！です
鶏肉と野菜にカレーマヨが食欲をそそります
冷凍パイシートで簡単おやつ
ゴーヤのピクルスを使った肴です。
