県産もずくと島野菜を取り入れた健康サラダ
肉を使わず、いかを使って作りました。
とっても簡単でとっても美味しい（･∀･）
まぐろに海ぶどう！を使った贅沢な生春巻き
おきレシ48号掲載 ハウス食品×KIRI
野菜も素麺にあわせて細長くしてみました！
おきレシ37号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みと甘辛い肉味噌がベストマッチ
エバラ焼肉のタレで失敗知らず！簡単美味♪
おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
黒糖と鯖水煮缶の旨みバランスよい惣菜です
エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
おきレシ49号掲載 お正月おせち
味付けツナ缶でゴーヤーを煮ました
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
