ゴーヤーシフォン
ゴーヤー天ぷら器のツナサラダです!
さっぱりとしたタマンの食感。食が進みます
紅イモを2種類の食べ方で
まぐろに海ぶどう!を使った贅沢な生春巻き
ヘチマを使ったフランス料理ラタトゥーユ
初めての創作サンドイッチ!
カレー風味のマリネなら食欲増進!
栄養満点メニュー♪
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ!
見栄えがいいのでパーティーにもオススメ♪
へちまをあっさりカツレツに・・・