島にんじんたっぷりの韓国料理です。#おきレシコンテスト
冷んやりプルルンほろ苦 暑い夏に最高です
甘辛ダレでご飯が進む！！おつまみにも！
野菜はもっとおいしいオヤツになる！！
安い・早い・簡単・ヘルシー！！
風邪予防や美肌作りに！
試行錯誤しながらモーウィを煮てみました
にんじんの皮も捨てずに丸ごと使って
ハンダマの歯ごたえ、風味を生かしています
夏バテ知らずの逸品
ヘルシーコロッケです！
捨ててしまいがちなワタと種でもう一品♪
クセある野菜もカレーに入れれば食べやすい
醤油の隠し味でごはんにもあいます!
黒胡椒の刺激があとを引く逸品です
ハッシュポテトにゴーヤーのアクセント
