ミネストローネやパスタにも応用できます
アサヒガニの甲羅を使います
簡単！ホワイトソース
後味がホロ苦いオキナワンカルボナーラ
おきレシ34号掲載レシピ
肉、魚を使わず野菜の旨味を活かしたスープ
魚も野菜もたっぷりスープ♪
麺は青パパイヤで。酵素で元気ＵＰ
シークヮーサーの酸味がなかなかいけます
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
麺いらず！パパイイヤで簡単パスタ
もずくはクリーミーなパスタにもピッタリ！
苦みと旨味の絶妙なコラボ！
アレルギー症状を起こしにくくします！
旬の野菜の美味しさが引き立つパスタ
