おきレシ12月号掲載レシピ
呉汁に近い伝統料理です。
火を使わず簡単5分で完成ベジ酵素スープ
モウイ、かぼちゃ、豆乳で作る冷製スープ
最初に焼くとへちまの甘さが引き立ちます
#おきレシコンテスト
缶詰で簡単、火を使わずに作る元気ごはん
おさかなのパンがゆトマト風味
磯の香りとレタスのシャキシャキがオススメ
夏バテして食欲が無くても食べたくなるご飯
アクアパッツァからペペロンチーノへ
暑い夏にはやっぱり冷や汁!
もずくとオクラを入れたチャウダーです。
宮古みそがポイント!