おきレシ1月号記載レシピ
お湯に溶けだした栄養素も残さず頂けます♪
磯の香りとレタスのシャキシャキがオススメ
柔らかいシイラとトマトの酸味がオススメ♪
ゆし豆腐を冷製で♪♪♪
おかずにもなるスープ
冷んやり、さっぱり、さわやかメニュー
具沢山の『食べるスープ』です☆
アクアパッツァからペペロンチーノへ
子供も大好き！離乳食にも
トロリとした玉ねぎと島豆腐が合う！
トマトの酸味とタコ・アサリがＧｏｏｄです
もずくとオクラを入れたチャウダーです。
noname