おさかなのパンがゆトマト風味
おかずにもなるスープ
おきレシ1月号記載レシピ
磯の香りとレタスのシャキシャキがオススメ
冬瓜をくずして食べやすい♪あったかスープ
#おきレシコンテスト
夏バテして食欲が無くても食べたくなるご飯
最初に焼くとへちまの甘さが引き立ちます
柔らかいシイラとトマトの酸味がオススメ♪
冷んやり、さっぱり、さわやかメニュー
お湯に溶けだした栄養素も残さず頂けます♪
アクアパッツァからペペロンチーノへ
もずくとオクラを入れたチャウダーです。
忙しい朝にすぐに食べられるお味噌汁です。
noname