トマトの恵みに「モーウイ」をプラス！
セーイカと沖縄食材の田芋、ひじきを使った
具沢山スープ！
根菜たっぷり おきレシ47号掲載レシピ
オクラを星に、長芋を月に♪七夕やお月見に
ミキサーで混ぜるだけ簡単冷製スープ
冬にぴったりのスープです
野菜は玉ねぎだけなのに深みのある味に♪
みそ汁や吸い物でも試してみてね
アメリカ南部の伝統的スープをアレンジ
いつものシチューをシビマグロでヘルシーに
栄養満点♪
子供も大好きな愛情スープ
おきレシ27号掲載レシピ
